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Réveillon 2025 dans les Cinque Terre

Séjour rando à pied - Italie Ligurie - Accompagné

Code voyage : RAWRCI
En bref
Réveillon dans les Cinque Terre, 5 jours / 4 nuits en Italie. Hébergement en hôtel** à La Spezia, pension complète, accompagnateur. Découverte des villages des Cinque Terre, accrochés à la falaise.

Rando à pied

En étoile
Prix (à partir de) :
890 €
Durée :
5 jours
Mode :
Accompagné
Prochain départ :
29/12/2024
NIVEAU PHYSIQUE
CONFORT
Hébergement en Chambre d'Hôtes ou Hôtel Confortable
En savoir plus

Séjour réalisable en :

janv fev mar avr mai juin juil aout sept oct nov dec

Réveillon randonnée en étoile et accompagné, dans les Cinque Terre en Italie.


Loin de l'agitation de l'été, venez finir l'année en beauté sur la presqu'ile de Portofino, l'une des plus belles de la Méditerranée et découvrir le charme des villages des "Cinque Terre" accrochés entre mer et azur pour le jour de l'An. En prime, vous découvrirez les trésors artistiques de Gênes, ville classée au Patrimoine de l’Unesco.

 

Une question sur ce séjour ?

Programme

Jour 01 : LA SPEZIA

Accueil à 19h à l'hôtel à la Spezia par votre accompagnateur.
Présentation du séjour et repas au restaurant

Jour 02 : MONTEROSSO - CORNIGLIA

Transfert en train pour Monterosso et début de la traversée des "Cinque Terre" jusqu'à Corniglia en passant par Vernazza le plus photogénique des 5 villages. Monterosso al Mare est le bourg le plus occidental du territoire des "Cinque Terre". Corniglia se distingue des autres villages des "Cinque Terre". Ce site est perché sur un petit promontoire rocheux. Ses vestiges médiévaux rappellent son riche passé économique. Retour à La Spezia en train en fin d'après-midi.
4h30 de marche - +500/-500 m de dénivelée
Transfert train aller retour : 40 mn

Jour 03 : CORNIGLIA - RIOMAGGIORE

Transfert en train à Corniglia. Corniglia est le troisième village des 5 villages, les "cinq terres". Depuis Corniglia, nous empruntons un sentiers en balcon qui nous offre les plus belles vues panoramiques sur la côte découpée pour rejoindre Manarola le quatrième village. Pour terminer nous rejoignons Riomaggiore dernier village aux maisons colorées de chaudes nuances d'ocre..
Retour à La Spezia en fin d'après-midi. Dîner de réveillon dans un restaurant de la ville, et soirée à l'italienne avec de nombreuses animations dans la ville.
5h00 de marche - +600m/-600m de dénivelée
Transfert train aller retour : 20 mn

Jour 04 : CAMPIGLIA - PORTE VENERE

Transfert en bus public jusqu'au village de Campiglia situé sur une crête qui domine à la fois le Golfe des Poètes et le Golfe du Tigulio. Nous empruntons un sentier pour descendre à Portovenere joli village classé Unesco pour ses maisons tours et son église de San Pietro qui protège l'entrée du Golfe de La Spezia. Nous visitons Portovenere et nous prenons un bus public pour revenir à La Spezia.
2h00 de larche - + 450m/-90 m de dénivelée
1/2 heure de transfert en bus

Jour 05 : LA SPEZIA - GENES

Transfert en train (1h30) à la gare de Gênes Piazza Principe. Nous visitons cette ville portuaire qui recèle de trésors architecturaux avec le quartier des palais des "rolli" classés au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Séparation à la gare à partir de 15h, ou plus tôt en fonction de votre acheminement retour (dans ce cas, une consigne bagages est à votre disposition à la gare de Gênes, et votre visite de la ville sera alors écourtée; arrivée à Gênes au plus tôt vers 11h).
4h00 de marche
1h30 de train

COMPLEMENT DE PROGRAMME

IMPORTANT ITINÉRAIRE :

  1. Les durées de nos randonnées sont données à titre indicatif. Elles peuvent varier en fonction de plusieurs éléments lors du déroulé de notre séjour (niveau des participants, météo, état du terrain, etc...). Les durées de transfert peuvent aussi fluctuer en fonction des conditions climatiques et de l'état des routes.
  2. Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction et peut être sujet à des modifications dans un souci de qualité. De plus, des situations indépendantes de notre volonté peuvent modifier le déroulement de votre séjour (météo, routes coupées, vols annulés ou retardés, grèves, fêtes locales...). Nos guides feront de leur mieux pour s'adapter à ces aléas, avec leur expérience et leur professionnalisme. Votre satisfaction et votre sécurité sont les éléments qui prédominent dans ces décisions de modification.
  3. En cas de nombre insuffisant de participants, nous pouvons être amenés à annuler un séjour jusqu'à 3 semaines avant le départ. Nous anticipons au maximum cette prise de décision, parfois à 5-6 semaines de votre départ, afin de vous permettre de vous organiser au mieux. Si vous vous rendez au point de RV du séjour en transport en commun, nous vous recommandons d'éviter les tarifs non modifiables - non remboursables tant que le départ n'est pas confirmé, ou de prévoir une assurance annulation auprès des compagnies de transport.
  4. Tous les petits villages étant desservis par le train local, il sera toujours possible, pour certains, d'écourter une balade et d'en réduire par conséquent considérablement la difficulté.
  5. L’administration du Parc National des Cinque Terre se réserve le droit de fermer inopinément certaines portions de sentiers.
  6. Les intempéries de ces dernières années ont entraîné des glissements de terrain ayant amené l’administration du Parc à fermer de façon temporaire certains chemins. En cas de fermeture, nos guides connaissent de nombreuses solutions alternatives, souvent plus intéressantes et moins fréquentées!

POUR EN SAVOIR PLUS

ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr  
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou http://www.voyages-sncf.com
Office National du Tourisme Italien (ENIT) :
23, rue de la Paix                                                 
75002 PARIS
Tel : 01 42 66 66 68    Fax : 01 47 42 19 74

 
CINQUE TERRE
Les Cinque Terres forment une partie de la côte de la Riviera italienne, dans la Ligurie, à l'ouest de la ville de La Spezia. Les Cinque Terre comprennent cinq villages : d'ouest en est, Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola et Riomaggiore. Elles occupent un paysage accidenté et escarpé, sur lequel ont été construites au fil des siècles des terrasses permettant l'agriculture et la culture de la vigne et de l’olivier. Les villages sont bâtis sur la côte méditerranéenne, dans des criques et sur les falaises. Malgré la construction d'une route et d'une voie ferroviaire au XXe siècle, leur accès reste difficile.


Déclarés Patrimoine de l'humanité par l'UNESCO à cause de leur paysage incomparable,
les "Cinque Terre" représentent les 5 villages qui se nichent sur la côte ligure escarpée
entre la Punta del Mesco à l'ouest et le cap de Montenero.
Nous emprunterons le sentier qui relie ces différents villages entre eux. Le maquis
méditerranéen alternera avec les forêts de chênes verts, de pins et d'arbousiers. Vous traverserez d'innombrables terrasses de pierre sèche plantées de vignes ou d'oliviers, à travers de nombreux escaliers.

Monterosso al Mare, premier village des Cinque Terre, remonte à la Rome Républicaine
mais finit par lier son sort, dès le Moyen Age à la République de Gênes. À voir: l'église
Saint Jean


Une question sur ce séjour ?

Jour 01 : LA SPEZIA

Accueil à 19h à l'hôtel à la Spezia par votre accompagnateur.
Présentation du séjour et repas au restaurant

Jour 02 : MONTEROSSO - CORNIGLIA

Transfert en train pour Monterosso et début de la traversée des "Cinque Terre" jusqu'à Corniglia en passant par Vernazza le plus photogénique des 5 villages. Monterosso al Mare est le bourg le plus occidental du territoire des "Cinque Terre". Corniglia se distingue des autres villages des "Cinque Terre". Ce site est perché sur un petit promontoire rocheux. Ses vestiges médiévaux rappellent son riche passé économique. Retour à La Spezia en train en fin d'après-midi.
4h30 de marche - +500/-500 m de dénivelée
Transfert train aller retour : 40 mn

Jour 03 : CORNIGLIA - RIOMAGGIORE

Transfert en train à Corniglia. Corniglia est le troisième village des 5 villages, les "cinq terres". Depuis Corniglia, nous empruntons un sentiers en balcon qui nous offre les plus belles vues panoramiques sur la côte découpée pour rejoindre Manarola le quatrième village. Pour terminer nous rejoignons Riomaggiore dernier village aux maisons colorées de chaudes nuances d'ocre..
Retour à La Spezia en fin d'après-midi. Dîner de réveillon dans un restaurant de la ville, et soirée à l'italienne avec de nombreuses animations dans la ville.
5h00 de marche - +600m/-600m de dénivelée
Transfert train aller retour : 20 mn

Jour 04 : CAMPIGLIA - PORTE VENERE

Transfert en bus public jusqu'au village de Campiglia situé sur une crête qui domine à la fois le Golfe des Poètes et le Golfe du Tigulio. Nous empruntons un sentier pour descendre à Portovenere joli village classé Unesco pour ses maisons tours et son église de San Pietro qui protège l'entrée du Golfe de La Spezia. Nous visitons Portovenere et nous prenons un bus public pour revenir à La Spezia.
2h00 de larche - + 450m/-90 m de dénivelée
1/2 heure de transfert en bus

Jour 05 : LA SPEZIA - GENES

Transfert en train (1h30) à la gare de Gênes Piazza Principe. Nous visitons cette ville portuaire qui recèle de trésors architecturaux avec le quartier des palais des "rolli" classés au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Séparation à la gare à partir de 15h, ou plus tôt en fonction de votre acheminement retour (dans ce cas, une consigne bagages est à votre disposition à la gare de Gênes, et votre visite de la ville sera alors écourtée; arrivée à Gênes au plus tôt vers 11h).
4h00 de marche
1h30 de train

COMPLEMENT DE PROGRAMME

IMPORTANT ITINÉRAIRE :

  1. Les durées de nos randonnées sont données à titre indicatif. Elles peuvent varier en fonction de plusieurs éléments lors du déroulé de notre séjour (niveau des participants, météo, état du terrain, etc...). Les durées de transfert peuvent aussi fluctuer en fonction des conditions climatiques et de l'état des routes.
  2. Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction et peut être sujet à des modifications dans un souci de qualité. De plus, des situations indépendantes de notre volonté peuvent modifier le déroulement de votre séjour (météo, routes coupées, vols annulés ou retardés, grèves, fêtes locales...). Nos guides feront de leur mieux pour s'adapter à ces aléas, avec leur expérience et leur professionnalisme. Votre satisfaction et votre sécurité sont les éléments qui prédominent dans ces décisions de modification.
  3. En cas de nombre insuffisant de participants, nous pouvons être amenés à annuler un séjour jusqu'à 3 semaines avant le départ. Nous anticipons au maximum cette prise de décision, parfois à 5-6 semaines de votre départ, afin de vous permettre de vous organiser au mieux. Si vous vous rendez au point de RV du séjour en transport en commun, nous vous recommandons d'éviter les tarifs non modifiables - non remboursables tant que le départ n'est pas confirmé, ou de prévoir une assurance annulation auprès des compagnies de transport.
  4. Tous les petits villages étant desservis par le train local, il sera toujours possible, pour certains, d'écourter une balade et d'en réduire par conséquent considérablement la difficulté.
  5. L’administration du Parc National des Cinque Terre se réserve le droit de fermer inopinément certaines portions de sentiers.
  6. Les intempéries de ces dernières années ont entraîné des glissements de terrain ayant amené l’administration du Parc à fermer de façon temporaire certains chemins. En cas de fermeture, nos guides connaissent de nombreuses solutions alternatives, souvent plus intéressantes et moins fréquentées!

POUR EN SAVOIR PLUS

ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr  
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou http://www.voyages-sncf.com
Office National du Tourisme Italien (ENIT) :
23, rue de la Paix                                                 
75002 PARIS
Tel : 01 42 66 66 68    Fax : 01 47 42 19 74

 
CINQUE TERRE
Les Cinque Terres forment une partie de la côte de la Riviera italienne, dans la Ligurie, à l'ouest de la ville de La Spezia. Les Cinque Terre comprennent cinq villages : d'ouest en est, Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola et Riomaggiore. Elles occupent un paysage accidenté et escarpé, sur lequel ont été construites au fil des siècles des terrasses permettant l'agriculture et la culture de la vigne et de l’olivier. Les villages sont bâtis sur la côte méditerranéenne, dans des criques et sur les falaises. Malgré la construction d'une route et d'une voie ferroviaire au XXe siècle, leur accès reste difficile.


Déclarés Patrimoine de l'humanité par l'UNESCO à cause de leur paysage incomparable,
les "Cinque Terre" représentent les 5 villages qui se nichent sur la côte ligure escarpée
entre la Punta del Mesco à l'ouest et le cap de Montenero.
Nous emprunterons le sentier qui relie ces différents villages entre eux. Le maquis
méditerranéen alternera avec les forêts de chênes verts, de pins et d'arbousiers. Vous traverserez d'innombrables terrasses de pierre sèche plantées de vignes ou d'oliviers, à travers de nombreux escaliers.

Monterosso al Mare, premier village des Cinque Terre, remonte à la Rome Républicaine
mais finit par lier son sort, dès le Moyen Age à la République de Gênes. À voir: l'église
Saint Jean


Une question sur ce séjour ?

Le jour 1 à 19h à l'hôtel à la Spezia.

En cas d'arrivée tardive, vous pourrez rejoindre directement l'hôtel à la Spezia.
Les coordonnées seront indiquées dans votre convocation envoyée environ 10 jours avant le départ.
Pour les arrivées en voiture, consulter la rubrique Parking de notre fiche technique.
Pour les arrivées en train, vous pouvez consulter la rubrique « Moyens d’accès / Train » de notre fiche technique.


Accès voiture : Vous pouvez consulter votre itinéraire sur le site : www.google.fr/maps

Pour rejoindre La Spezia et y laisser votre voiture :
Autoroutes (A6 / A7 / A10 / ou A26) jusqu’à Gênes (Genova), puis, suivre l'autoroute A12, direction Genova est Livourne. Environ 90km après Gènes prendre la sortie La Spezia pour rejoindre la A15. Continuez pendant 5km jusqu'à La Spezia.
Pour ceux qui viennent à Gênes en voiture, consulter la rubrique "Parking" de la fiche technique. En fin de séjour, vous prendrez le train de La Spezia qui se rend à Gênes, pour récupérer votre voiture.
La voiture est fortement déconseillé à l'intérieur du Parc Naturel National de Cinque Terre où les solutions alternatives au véhicule individuel sont favorisées : train, bateau et minibus électriques.
Certains week-ends de printemps, les petites routes sont fermées à cause de la sur fréquentation.

Parking à Gênes
Pour garer votre voiture pendant la durée du séjour, le plus économique et le plus pratique est de vous garer à
Gênes, au parking Stazione Piazza Principe (situé à côté de la gare de Gênes, donc pratique pour le retour depuis La Spezia que vous ferez en train pour venir récupérer votre voiture). Coût de 20€ par jour environ, à payer directement au parking. Parking fermé et gardé (impossible de sortir entre minuit et 5 heures du matin).
Sinon 1.90€ /heure
Possibilité de réserver sur le site : https://www.parkinstation.it/?bookingaction=search
NB pour la circulation dans Gênes : le centre historique est situé dans une Zone à Trafic Limité (ZTL); la circulation et le stationnement à l’intérieur de cette ZTL sont réservés aux riverains.
Une "Zone Bleue" est également présente dans la ville, en dehors de la ZTL, identifiable par une signalétique horizontale de couleur bleue et dont le but est de faciliter le stationnement des riverains. A l’intérieur de cette “Zone Bleue” le stationnement des véhicules des non riverains, est limité dans le temps.
Il est conseillé de garer son véhicule dans l’un des nombreux parkings publics présents en ville.
Pour toute information: www.genovaparcheggi.it

Parking à La Spezia : Pour garer votre voiture pendant la durée du séjour, le plus économique et le plus pratique est de vous garer à Gênes, au parking Stazione Piazza Principe (situé à côté de la gare de Gênes, donc pratique pour le retour depuis La Spezia que vous ferez en train pour venir récupérer votre voiture). Coût de 20€ par jour environ, à payer directement au parking. Parking fermé et gardé (impossible de sortir entre minuit et 5 heures du matin).
Sinon 1.90€ /heure
Possibilité de réserver sur le site : https://www.parkinstation.it/?bookingaction=search
NB pour la circulation dans Gênes : le centre historique est situé dans une Zone à Trafic Limité (ZTL); la circulation et le stationnement à l’intérieur de cette ZTL sont réservés aux riverains.
Une "Zone Bleu" est également présente dans la ville, en dehors de la ZTL, identifiable par une signalétique horizontale de couleur bleue et dont le but est de faciliter le stationnement des riverains. A l’intérieur de cette “Zone Bleue” le stationnement des véhicules des non riverains, est limité dans le temps.
Il est conseillé de garer son véhicule dans l’un des nombreux parkings publics présents en ville.
Pour toute information: www.genovaparcheggi.it

A La Spezia : L'hôtel dispose de trois places à réserver lors de votre inscription et à payer sur place 15€/jour. Il y a plusieurs parkings gratuits dont le plus proche à 10 mn à pied : Parcheggio Piazza d'Armi. Vous pouvez aussi vous informer auprès de l'hôtelier des meilleures options.



COVOITURAGE
De nombreuses personnes, se rendant au départ de nos randonnées par leurs propres moyens, se rendent compte, une fois arrivée sur place, qu’elles auraient pu faire le voyage ensemble. Il nous est très difficile d’organiser par nous même le covoiturage ne disposant pas toujours des coordonnées de tous les participants et ne connaissant pas leur mode d’accès au point de rendez-vous. De plus, la loi nous interdit la divulgation des coordonnées de nos clients et nous pouvons difficilement jouer le rôle d’intermédiaire. Cependant, soucieux de vous faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de la planète, nous vous incitons à consulter les sites suivants qui organisent le covoiturage : www.covoiturage.fr ou www.covoiturage.com ou www.easycovoiturage.com, etc.

Accès train : Gare d'accès Gênes
Il est préférable d'arriver à Gênes, beaucoup plus simple. Entre Pise et Gênes, il y a 2h30 de train direct (entre 10 et 25€ selon les trains). Pour le retour, de La Spezia à Gênes, compter 1h de train.
Horaires auprès de la SNCF: Tél. : 3635
www.sncf-connect.com
Vous trouverez aussi des informations concernant les horaires de trains italiens sur les sites suivants :www.dbahn.fr, www.trenitalia.com, www.thetrainline.com/fr

Accès avion : Aéroport de Pise :
Consultez : www.pisa-airport.com
Les rotations depuis la France sont plus nombreuses pour Pise.
Vols direct de Paris à Pise par ITA Airways, Air France, Easyjet ou Ryanair (de Beauvais).
La compagnie de bus « Pisana Trasporti CPT » vous permet d’arriver rapidement à la gare principale de Pise (Pisa Centrale) : coût du billet 1€, à acheter sur place.
De Pisa Centrale, nombreux trains pour Gênes (avec changement à La Spezia). Compter 2 heures et de 15 à 20€ selon le type de train choisi (les régionaux étant les plus économiques).
Consulter les horaires sur www.trenitalia.it ou acheter vos billets sur www.thetrainline.com/fr
Vous ne pourrez pas acheter vos billets en France mais vous pourrez vous les procurer à votre arrivée au guichet de la gare ou mieux (car plus rapide) aux machines qui sont à votre disposition dans tous les halls de gare.

Accès avion : Aéroport de Gênes :
Information : www.airport.genova.it/v2/
Vols direct de Paris à Gênes par ITA Airways ou Air France.
La navette Volabus (coût : 6€, fréquence : toutes les 40 minutes) vous permettra d’atteindre rapidement la gare de Genova Piazza Principe.
Il est préférable d'arriver à Gênes, beaucoup plus simple. Entre Pise et Gênes, il y a 2h30 de train direct (entre 10 et 25€ selon les trains). Pour le retour, de La Spezia à Gênes, compter 1h de train

Le jour 05 à la Spezia, après le petit déjeuner.


Hébergement avant ou après la randonnée : Nous contacter.

Facile à moyen.

Marcheurs réguliers

450 à 700 mètres de dénivelée par jour de moyenne. Le jour 4 : 2h00 de marche

Randonneurs niveau 2 sur une échelle de 5.

L'escarpement de la région des Cinque Terre nous fera randonner sur une succession de montées et de descentes, souvent sur des escaliers raides, entrecoupées de sentiers en balcons surplombant la mer omniprésente

L'hébergement se fait en pension complète (pique-nique le midi) en hôtel (les coordonnées seront indiquées dans votre convocation). Soirée de réveillon organisée dans un restaurant de la ville.
Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre de 2 personnes sauf si vous demandez le supplément chambre individuelle.
En Italie, les chambres individuelles sont généralement composées d'un lit simple (largeur 90cm), ou exceptionnellement d'un grand lit double habituellement utilisé pour 2 personnes.

Transferts en train

Uniquement les affaires de la journée.
 

6 à 15 personnes.

Accompagnateur en montagne diplômé


- 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulettes). Un bagage trop volumineux est à proscrire car poserait des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.

- 1 sac à dos de 35-40 litres environ à armatures souples avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort (pour porter vos affaires personnelles de la journée : appareil photo, pique-nique du déjeuner, gourde, vivres de course, veste coupe-vent, pull, vêtement de pluie...).


Ce bagage est placé généralement en cabine lors de vos transports aériens éventuels (10kg maximum par personne, habituellement).

Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, il est demandé de limiter également le poids à 10-12 kg, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages. Nous vous invitions également à éviter d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.

VÊTEMENTS :

Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations : une couche légère et respirante :

- une couche chaude

- une couche imperméable et respirante.


En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie ou vent, il suffit de rajouter cette veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc éviter le coton. Préférez les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.

Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtue d’une veste polaire.

La liste complète et idéale : (à adapter néanmoins suivant la randonnée et la saison, et en fonction de vos habitudes)

  • 1 chapeau de soleil ou casquette, ou foulard
  • 1 bonnet ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
  • 1 paire de gants légers
  • Tee-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 jours de marche).
  • 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise (parfois, les sommets sont ventés et unepetite épaisseur est la bienvenue pendant la pause déjeuner),
  • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante) ou type chaude et compressible)
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche
  • 1 cape de pluie éventuelle et/ou sursac
  • 1 pantalon de randonnée solide, ample, confortable, déperlant
  • 1 surpantalon imperméable et respirant
  • 1 short ou pantacourt, confortable et solide
  • Chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée type bouclette” qui vous éviteront l’échauffement prématuré des pieds
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, avec semelle qui accroche bien au relief et résistante à l’abrasion. Pensez à tester auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.ou si vous êtes habitués, une paire de chaussures basses type trail, notamment pour les séjours été
  • 1 paire de guêtres (facultatif)
  • 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
  • 1 pantalon confortable pour le soir
  • 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir, type baskets, permettant aussi d’être utilisées pour les visites ou balades en ville.

POUR LE PIQUE-NIQUE

  • Couverts
  • 1 boîte de conservation en plastique de 0,5 litre minimum (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
  • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée pour éviter les brûlures avec les boissons chaudes
  • 1 couteau de poche pliant (facultatif)
  • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litres minimum ou gourde souple (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante éventuellement. Surtout utile en hiver, si vous souhaitez, prendre une bouteille isotherme pour emporter thé, café... pendant la randonnée)

AUTRES

  • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
  • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
  • 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie, ou même de canicule)
  • 1 paire de bâtons de marche télescopiques (selon vos habitudes ou le niveau technique des randonnées, se référer au paragraphe « Niveau Technique » de la fiche technique du séjour)
  • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3 ou 4) couvrant bien les côtés
  • Crème solaire avec un bon indice de protection (30 minimum) et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
  • Trousse de toilette (brosse à dents, déodorant, etc…)
  • Protections auditives en cire ou en mousse (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
  • Mouchoirs
  • Papier toilette
  • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
  • Des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
  • Appareil photo, jumelles (facultatif)

PHARMACIE :

  • Le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours (non destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas). Néanmoins, il n’est pas autorisé à administrer tout médicament à un participant sans prescription médicale ou accord médical des secours.

Prévenez le guide de toute maladie, traitement ou autre allergie qui pourraient compliquer une prise en charge médicale en cas d'incident, ou tout malaise éventuel qui pourrait vous arriver en cours de randonnée.

Vos médicaments habituels

  • Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
  • Médicaments contre les troubles digestifs (facultatif)
  • Antistaminiques contre les piqûres d’insectes par exemple (facultatif)
  • Pastilles contre le mal de gorge (facultatif)
  • Bande adhésive élastique en 5 ou 8 cm de large x 2,5 m (facultatif)
  • Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
  • Collyre (en cas de poussières ou irritation/sécheresse oculaire)
  • Double peau pour protéger les ampoules aux pieds (facultatif)
  • Pince à épiler (facultatif)
  • Petits ciseaux (facultatif)
  • Vitamine C (facultatif)
  • Pince à échardes (facultatif)
  • Gel hydroalcoolique antibactérien utile pour se laver/désinfecter les mains.

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DATES ET PRIX

Du 29 décembre 2024 au 01 janvier 2025 : 890 € par personne

Suppl. Single (selon dispo) : 270 €

Nuits supplémentaires à La Spezia
(tarifs à titre indicatif, pouvant être réajustés en fonction des disponibilités du moment, et des types de chambre proposés) :
70€ par personne en chambre de 2,
125€ en chambre individuelle.

LE PRIX COMPREND

L’hébergement en hôtel** à La Spezia

La pension complète du dîner du 1er jour au petit-déjeuner du dernier jour (boissons non incluses)

Le dîner de réveillon (boissons incluses)
Le pass d'accès aux sentiers

Les transferts tels que prévus au programme.

L’encadrement par un accompagnateur en montagne

Les taxes de séjour

LE PRIX NE COMPREND PAS

Votre transport sur le lieu de rendez-vous et de dispersion

La consigne des bagages à la gare de Gênes (6€/pour 5h et 1€/heure pour chaque heure supplémentaire)

L’assurance assistance et/ou annulation

Les visites payantes, le pass d'accès aux sentiers payants

Les boissons (sauf soirée du réveillon) et dépenses personnelles

Les frais d'inscription éventuels

Le supplément chambre individuelle

D’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans “Le prix comprend”.

SENTIERS PAYANTS : Le parc national des Cinque Terre a institué un péage obligatoire pour l’accès à certains sentiers (8€ valable 1 journée). Cette participation correspond aux travaux d’entretien et de sécurisation des chemins dans des zones très escarpées entre Monterosso et Riomaggiore.

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