Rando & Bien Etre en Val d'Aoste
Séjour rando et balnéo - Italie - Accompagné
Rando et balnéo
Séjour réalisable en :
Au coeur des Alpes, cette vallée authentique, dominée par les plus grands sommets des Alpes - Mont-Blanc, Cervin, Grandes-Jorasses -, offre des paysages de carte postale.
De merveilleuses excursions à la découverte de la culture montagnarde des Valdôtains, depuis un hébergement confortable.
Programme
Jour 01 : Chamonix - Torgnon - Col de St Pantaléon
Jour 02 : Cheneil - Sanctuaire Clavalité - Colle di Fontaines
Jour 03 : Torgnon - cime Longhede - Becca d’Aver
Jour 04 : Valtournenche - lago di Cignana - finestra di Cignana
Nous descendons face à ce sommet mythique jusqu’au hameau de Perrere (1 845 m).
Jour 05 : Buisson - Chamois - lacs de Champlong
Cette randonnée inoubliable nous permettra encore une fois de profiter des vues du Cervin et de la chaine du Gran Paradisio !
La boucle se termine par un sentier en forêt proche du Lago Charey nous offrant de beaux belvédères sur les alentours avant de reprendre la remontée mécanique qui nous ramène à Buisson.
Jour 06 : Hameau de Petit-Monde - sanctuaire de Gilliarey - Chamonix
Retour à l’hôtel pour la récupération de nos affaires personnelles et transfert à la gare ferroviaire de Chamonix.
COMPLEMENT DE PROGRAMME
- Des vues extraordinaires sur les plus hauts sommets des Alpes, dont le Cervin.
- La découverte de la culture valdôtaine et des spécialités locales.
- L’accès à l'espace bien-être durant le séjour
- Le point de rendez-vous à Chamonix.
OPTION BIEN ETRE :
Un centre bien-être a récemment été construit au sein de l’hôtel. Il comprend une zone d’hydromassage et un coin détente accueillant et spacieux pour récupérer après une journée de randonnée. Un lit spécial pour les massages décontractants et relaxants vous attend. Le centre dispose aussi d’un sauna, d’un hammam et d’une douche d’hydromassage. Une entrée au centre bien-être pour 1 h 30 (savates et peignoir fournis) est incluse au séjour. Si vous souhaitez profiter davantage du centre bien-être, nous proposons une option “bien-être”,
POUR EN SAVOIR PLUS
Jour 01 : Chamonix - Torgnon - Col de St Pantaléon
Jour 02 : Cheneil - Sanctuaire Clavalité - Colle di Fontaines
Jour 03 : Torgnon - cime Longhede - Becca d’Aver
Jour 04 : Valtournenche - lago di Cignana - finestra di Cignana
Nous descendons face à ce sommet mythique jusqu’au hameau de Perrere (1 845 m).
Jour 05 : Buisson - Chamois - lacs de Champlong
Cette randonnée inoubliable nous permettra encore une fois de profiter des vues du Cervin et de la chaine du Gran Paradisio !
La boucle se termine par un sentier en forêt proche du Lago Charey nous offrant de beaux belvédères sur les alentours avant de reprendre la remontée mécanique qui nous ramène à Buisson.
Jour 06 : Hameau de Petit-Monde - sanctuaire de Gilliarey - Chamonix
Retour à l’hôtel pour la récupération de nos affaires personnelles et transfert à la gare ferroviaire de Chamonix.
COMPLEMENT DE PROGRAMME
- Des vues extraordinaires sur les plus hauts sommets des Alpes, dont le Cervin.
- La découverte de la culture valdôtaine et des spécialités locales.
- L’accès à l'espace bien-être durant le séjour
- Le point de rendez-vous à Chamonix.
OPTION BIEN ETRE :
Un centre bien-être a récemment été construit au sein de l’hôtel. Il comprend une zone d’hydromassage et un coin détente accueillant et spacieux pour récupérer après une journée de randonnée. Un lit spécial pour les massages décontractants et relaxants vous attend. Le centre dispose aussi d’un sauna, d’un hammam et d’une douche d’hydromassage. Une entrée au centre bien-être pour 1 h 30 (savates et peignoir fournis) est incluse au séjour. Si vous souhaitez profiter davantage du centre bien-être, nous proposons une option “bien-être”,
POUR EN SAVOIR PLUS
Rendez vous le Dimanche 10h00 à la gare ferroviaire de Chamonix.
Accès train :
GV jusqu'à Saint-Gervais-le-Fayet, puis TER jusqu'à Chamonix.
Horaires à vérifier au numéro court de la SNCF 3635 (0,34 €/min) ou sur le site de la SNCF.
Accès voiture : Autoroute Blanche E 25-A 40 Lyon-Chamonix, sortie Saint-Gervais-Le Fayet, continuation vers Chamonix.
Parkings gratuits à Chamonix : Le Corzolet, parking près de l’hôtel Mercure, Les Planards, voirie de l’allée Recteur-Payot, rue Helbronner.
Plus d’information sur www.viamichelin.fr
Séparation le Vendredi vers 17h30.
Hébergements avant ou après la randonnée :
Si vous arrivez la veille ou souhaitez prolonger votre séjour, il est impératif de réserver à l'avance votre hébergement.
Nous pouvons réserver pour vous une ou plusieurs nuits dans un hôtel partenaire.
Pour marcheurs sportifs
Randonneur niveau 3 sur une échelle de 5.
Randonnée : pour aborder une région ou un pays en profondeur. Marches en traversée ou en boucle, faciles d’accès.
Marche de 5 heures par jour sur sentier et/ou 600 à 800 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 kilomètres.
Nos dénivelées sont calculées par des différences d'altitudes données sur les cartes et non par des GPS qui, pour des raisons techniques (imprécision de l'altitude GPS + dispersion statistique), donnent très souvent des dénivelées sur-estimées, parfois jusqu'à 20%.
Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme une fois par semaine en marchant (15 km environ) si possible
sur un parcours avec dénivelée (250 m/h) ou en pratiquant une activité sportive (1 h à 1 h 30).
Base chambre double.
L’hôtel Zerbion, qui appartient à la famille Chatrian depuis 1961, a été conçu dans le style montagnard. Vous y trouverez un bar où déguster des spécialités locales et valdôtaines. Egalement à disposition, une salle où regarder la télévision ou jouer aux cartes et une terrasse. Chaque jour, un menu différent et riche de spécialités régionales. Liam, l’un des propriétaires, sélectionne le vin qui accompagne le mieux votre menu.
La cave est bien fournie et recèle des crus valdôtains parmi les plus prestigieux. Un centre bien-être a récemment été construit au sein de l’hôtel. Il comprend une zone d’hydromassage et un coin détente accueillant et spacieux pour récupérer après une journée de randonnée. Un lit spécial pour les massages décontractants et relaxants vous attend. Le centre dispose aussi d’un sauna, d’un hammam et d’une douche d’hydromassage. Une entrée au centre bien-être pour 1 h 30 (savates et peignoir fournis) est incluse au séjour. Si vous souhaitez profiter davantage du centre bien-être, nous proposons une option “bien-être”
Les repas
Les petits déjeuners et dîners sont servis chauds dans les hébergements.
Les pique-niques sont consommés froids sur le terrain. Dégustation de Fontine, charcuterie de
Torgnon. Les vivres de course sont remis à chacun au début du séjour.
Les transferts prévus au programme sont assurés par minibus (taxi ou véhicule de l’hôtel).
Nous attirons votre attention sur le fait que le port de la ceinture de sécurité est obligatoire à l'avant comme à l'arrière dans tous les véhicules que vous emprunterez au cours du voyage, lorsqu'ils en sont équipés, et ce quelle que soit la réglementation en vigueur dans le pays visité. En vous inscrivant sur ce séjour vous vous engagez à respecter cette obligation. Notre responsabilité ne saurait être retenue en cas de dommage(s) corporel(s) et/ou matériel(s) s'il s’avérait que cette disposition n'était pas respectée de votre fait.
Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur à raquettes, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
Chaussures et matériel technique
Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
Des chaussures imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence
Votre équipement (circuit sans portage)
1 sac à dos de 30 l environ pour porter vos affaires de la journée
1 sac de voyage souple 15 kg maximum pour vos affaires de rechange
Une paire de chaussures de randonnée imperméables à tige montante
Un chapeau ou casquette et un bonnet
Des lunettes de soleil (indice 3)
Des T-shirts respirants
Une veste légère de type polaire
Une veste chaude
Une veste étanche et respirante de type Goretex
Une paire de gants
Un short
Un pantalon de montagne
Un pantalon étanche de type Goretex
Des bâtons de marche télescopiques (fortement conseillés)
Protections solaires (crème et stick)
Une gourde (ou poche à eau) de 2 L minimum
Votre pharmacie individuelle, du papier toilette
Un couteau de poche, une cuillère et une boîte en plastique
Une trousse de toilette et une serviette
Des vêtements de rechange
Des chaussures de rechange
Un maillot de bain
Compléments conseillés : une cape de pluie, des bouchons d'oreille
Attention, le poids est l’ennemi du randonneur. Pour votre confort, votre sac quotidien ne devrait pas dépasser 6 à 8 kg.
Votre pharmacie individuelle
Votre guide disposera d'une TROUSSE DE PREMIERE URGENCE pour le groupe. Mais vous devez vous munir d'une pharmacie individuelle contenant notamment vos médicaments personnels et la liste suivante que nous vous recommandons (à valider avec votre médecin) :
- Des antalgiques.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un anti-diarrhéique
- Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et des « double peau »
- Une couverture de survie
DATES ET PRIX
Du 23/06 au 28/06/2024 : 1045 €/personne
Du 30/06 au 05/07/2024 : 1115 €/personne
Du 14/07 au 19/07/2024 : 1115 €/personne
Du 28/07 au 02/08/2024 : 1215 €/personne
Du 25/08 au 30/08/2024 : 1155 €/personne
Du 08/09 au 13/09/2024 : 1095 €/personne
*Option bien être : 115 €/personne (sous réserve de disponibilité)
Option chambre individuelle : de 160 €/personne à 200 €/personne selon la date et / ou la prestation choisie.
*Nous vous proposons, en option, un forfait comprenant deux entrées à l’espace bien-être et un massage relaxant (une heure). Le rendez-vous pour le massage est à prendre directement à l’hôtel lors de votre arrivée.
Famille, club, associations, écoles, comités d'entreprise … à partir de 7 personnes vous constituez un groupe et vous bénéficiez de réductions sur ce séjour : - 5% pour les petits groupes (8 à 10 personnes) et - 8% pour les grands groupes (à partir de 11 personnes).
Et vous pouvez choisir d'autres dates (selon disponibilités).
LE PRIX COMPREND
- L’hébergement pendant la durée du circuit.
- Les repas (petit-déjeuner, pique-nique de midi et repas du soir) du J1 au J6 en fin d’après midi.
- Les transferts prévus au programme.
- Une séance à l’espace « bien être » de l’hôtel.
- Les vivres de course remis dans un sac individuel.
- L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d’Etat.
- Le matériel collectif spécifique au circuit.
LE PRIX NE COMPREND PAS
- Les assurances
- L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation.
- Les boissons et dépenses personnelles.
- Les visites et transferts non prévus au programme
- Le supplément chambre individuelle
- Les nuits supplémentaires
- L'équipement individuel
- Les séances supplémentaires à l’espace « bien être » de l’hôtel (10€ par personne pour un accès).
- L’option bien être
- D’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique précédente.
- Les pourboires
Les pourboires Vous avez été satisfait de votre voyage. Un geste de remerciement fera plaisir à votre guide.