Ski de Rando en Vanoise
Week-end ski de randonnée alpine - France Alpes du Nord - Groupe Accompagné
3 jours avec un guide pour arpenter les vallons de la Femma et le cirque glaciaire du Fond des Fours.
2 nuits en refuge.
Idéal pour un premier raid à ski.
Ski de randonnée alpine
Séjour réalisable en :
Séjour au départ de Val d’Isère, le parcours fait une boucle en changeant d’hébergement tous les soirs. Nous évoluons dans un cadre spectaculaire, le cirque glaciaire du Fond des Fours et la vaste vallée de la Femma. Les pentes sont de grande ampleur mais gardent une inclinaison raisonnable. Si les conditions le permettent il est prévu de faire trois sommets de 3 100 à 3 436 m.
Programme
Jour 01 : Val d’Isère - Col de Perse - Refuge du Fond des Fours (2530m)
Montée en peaux vers les Pointes nord et sud de Bézin (3026m) puis descente au refuge du Fond des Fours où un excellent accueil nous sera réservé.
+600m / -1200m / 4h30
Jour 02 : Refuge du Fond des Fours - Pointe de Méan Martin (3330m) - Refuge de la Femma (2352m)
Descente par les Roches Blanches pour gagner la belle terrasse ensoleillée à la Femma avec accueil sympathique !
Au printemps, nous finirons au milieu des marmottes qui courent déjà sur la neige autour du refuge.
+900m / -1100m / 5h30
Jour 03 : Refuge de la Femma (2300m) - Pointe de la Sana (3436m) - Col des Barmes de l’Ours (3077m)
+1100m / -1600m / 5h45
COMPLEMENT DE PROGRAMME
Points forts :
- Un mini raid idéal pour une première expérience en itinérance
- Le cirque glaciaire du Fonds des Fours
- Un ski sur des pentes raisonnables
- Possibilité de faire 3 sommets de 3100 m à 3436 m
- L’immense vallée de la Femma
- Les pointes de Bezin, Méan Martin, de la Sana
Jour 01 : Val d’Isère - Col de Perse - Refuge du Fond des Fours (2530m)
Montée en peaux vers les Pointes nord et sud de Bézin (3026m) puis descente au refuge du Fond des Fours où un excellent accueil nous sera réservé.
+600m / -1200m / 4h30
Jour 02 : Refuge du Fond des Fours - Pointe de Méan Martin (3330m) - Refuge de la Femma (2352m)
Descente par les Roches Blanches pour gagner la belle terrasse ensoleillée à la Femma avec accueil sympathique !
Au printemps, nous finirons au milieu des marmottes qui courent déjà sur la neige autour du refuge.
+900m / -1100m / 5h30
Jour 03 : Refuge de la Femma (2300m) - Pointe de la Sana (3436m) - Col des Barmes de l’Ours (3077m)
+1100m / -1600m / 5h45
COMPLEMENT DE PROGRAMME
Points forts :
- Un mini raid idéal pour une première expérience en itinérance
- Le cirque glaciaire du Fonds des Fours
- Un ski sur des pentes raisonnables
- Possibilité de faire 3 sommets de 3100 m à 3436 m
- L’immense vallée de la Femma
- Les pointes de Bezin, Méan Martin, de la Sana
Rendez-vous à 06h00 au Chatelard ou à 06h15 à la gare de St Pierre d’Albigny ou à 07h30 en gare de Bourg St Maurice. Bus pour Val d’Isère à 08h15, arrivée vers 9h00
Vous devez prévoir votre pique-nique pour le premier jour.
Accès train : Autocar Francony depuis les gares d’Aix les Bains d’Annecy ou de Chambéry. Horaires sur le site www.francony.com ou au 04 79 54 81 23. Pour la gare d’Aix les Bains notez bien : l’arrêt bus est à la croix en face l’angle droit de la rue.
Accès voiture au Chatelard : Depuis Aix les Bains (30 kms), sortie Aix Nord autoroute A41, suivre Massif des Bauges en passant par Grésy sur Aix, Cusy, Lescheraines puis le Châtelard.
Parking : Vous garerez votre véhicule au lieu de rendez-vous pour la durée de la randonnée et nous vous ramenons à votre voiture en fin de randonnée. Si possible, nous privilégions le covoiturage entre le guide et les participants
Le Jour 03 à 17h30 à St-Pierre-d’Albigny ou vers 18h au Châtelard.
Hébergement avant ou après la randonnée : Nuit supplémentaire en chambre d’hôtes au Châtelard avec le repas du soir pris dans un restaurant du village : sur demande.
Durant le séjour, vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette assurance) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
Niveau technique : entre 2 et 3.
Vous avez quelques expériences en ski de randonnée. Vous skiez « toutes neiges » et vous êtes capable de descendre une piste noire. Quelques courts passages à 30-35° (jour 3 à la Pointe de la Sana).
Niveau Physique 3 : Il est essentiel d’avoir une bonne condition physique pour apprécier le ski de randonnée. Pour ces programmes les temps de montée sont de 3h-4h par jour. La dénivelée moyenne de D+900m.
Votre engagement personnel : La réussite de votre séjour passe par une préparation physique (quelques footings) si vous vous sentez juste
Refuges gardés tout confort : chambres, repas du soir et petits déjeuners servis chauds, pique-niques copieux à midi et vivres de course.
Covoiturage avec les voitures des participants. Participation aux frais : 10 à 20 €/personne (trajet + parking à Val d’Isere) selon le nombre de participants.
Séjours destinés aux groupes de 4 à 6 personnes.
Assuré à 4 personnes.
Réduit, un sac à la journée d’environ 7 kg.
Pascal, moniteur de ski.
- 1 sac à dos de randonnée (35-40L). Vous devez pouvoir fixer vos skis dessus. Le sac fait de 4 à 6 kg maximum sans le matériel de sécurité qui vous sera remis au départ : vérifier sur votre balance !
- un sac de couchage
- un pantalon type ski avec aération. Pas de combinaison de ski.
couche 1 «extérieure» un coupe-vent léger type GoreTex avec bonne étanchéité.
couche 2 polaire + un bonnet ou serre-tête
couche 3 mérinos ou sous-pull
- grosses chaussettes à boucle de préférence
- accessoires chauds : un bonnet + tour de cou
- chapeau ou casquette
- lunettes de soleil indice 3
- masque de ski (si neige annoncée)
- gant type ski
- crème solaire
- 1 drap en sac «sac à viande» si nuit en refuge gardé - sinon prévoir sac de couchage confort -5°C
- couteau / cuillère / fourchette / petit contenant
- 1 lampe frontale
- 1 gourde
- chacun doit penser à bien charger son téléphone avant la sortie.
- mini trousse de toilette
- petite pharmacie (avec de quoi soigner les ampoules éventuelles : double peau / sparadrap / élastoplaste)
- petite serviette de bain compacte à séchage rapide (micropolaire).
Matériel de sécurité prêté par nos soins : DVA + Pelle + Sonde + équipement collectif de sécurité + trousse de secours du guide + radio.
Complément lié au portage réduit (poids max 1.5kg)
T-shirt (2-3), chaussettes (2-3), sac à viande, serviette compacte, trousse de toilette raisonnée.
Quelques astuces
Privilégiez le multicouche plutôt qu’un vêtement encombrant. Constituez votre trousse de toilette avec des produits reconditionnés ou remplis de moitié.
La fourniture du matériel de ski n'est pas comprise dans le forfait.
Il faut être équipé de matériel de randonnée alpine : ski, chaussures, bâtons, peaux et couteaux.
LOCATION DE MATERIEL DE SKI DE RANDO
La fourniture du matériel de ski n'est pas comprise dans le forfait.
Il faut être équipé de matériel de randonnée alpine : ski, chaussures, bâtons, peaux et couteaux.
LOCATION DE MATERIEL DE SKI DE RANDO : Vous devez être en possession de votre matériel au moment du Rendez-vous.
Si vous arrivez la veille au Chatelard, possibilité de location sur place avec le service de location à domicile de Bauges Académie Ski.
Comptez environ 180 € pour une location de 4 jours (skis, chaussures, bâtons, peaux autocollantes et couteaux).
DATES ET PRIX
Du 22 au 24 mars 2024
Du 12 au 14 avril 2024
Du 25 au 28 avril 2024
Du 08 au 12 mai 2024
Prix (pour un groupe de 4 à 6 personnes) : 650 €/personne
Nuit supplémentaire au Chatelard en ½ pension : + 74 €/personne en chambre de 2
Si vous souhaitez louer le matériel avec notre partenaire, votre présence est indispensable donc prévoir une arrivée la veille entre 17h30 et 18h30.
Possibilité de privatiser ce séjour pour un groupe constitué d’au moins 4 personnes à la date de votre choix (sous réserve de disponibilité).
LE PRIX COMPREND
- L’organisation du séjour et l’encadrement
- Le forfait remontée mécanique sur Val d’Isère
- L’hébergement et la nourriture (sauf le pique-nique du 1er jour).
- Le prêt du matériel technique de sécurité (DVA, pelle, sonde) ainsi que la trousse de secours et la radio du guide.
LE PRIX NE COMPREND PAS
- Les boissons et dépenses personnelles
- La fourniture du matériel de ski (prévoir location à l’avance)
- Le pique-nique du premier jour
- Les frais de covoiturage
- Les assurances
- Tout ce qui n’est pas mentionné dans le prix comprend
Les dates et tarifs de ce voyage seront disponibles prochainement.
Si vous désirez être informé par courriel dès que nous aurons mis
ces informations en ligne, cliquez sur le bouton ci-dessous.
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