Accueil et installation à l'hôtel.

Etape un peu longue mais sans difficulté. On quitte la Margeride, pour amorcer le Plateau de l’Aubrac juste après le lieu dit « les Quatre Chemins » !!! On traversera successivement La Chaze de Peyre, Lasbros, Rieutort d’Aubrac et Montgros. Si vous souhaitez éviter le chemin de Compostelle, vous avez la possibilité de prendre le GR de Pays jusqu’au hameau Blattes
5 à 6 h de marche    + 435 m

Magnifique traversée de l’Aubrac en passant par Nasbinals jusqu’au village d’Aubrac (petit village où vous trouverez un bar pittoresque !!) (Superbe église romane du 14ème siècle construite en basalte brun). C’est dans ce village qu’Adalard, pèlerin de Compostelle, avait fondé l’hospice d’Aubrac pour abriter et soigner les pèlerins, ceci entre 1120 et 1122. Pour celles et ceux faisant étape à Saint Chély d'Aubrac, vous commencerez alors à descendre vers Belvezet (vestiges de châteaux, vallée des Boraldes), avant d’atteindre la petite ville de Saint Chély d'Aubrac (calvaire du 16ème siècle).
3h de marche environ D + 280m OU 5h de marche environ D+304

Belle étape qui vous emmène vers la forêt domaniale d’Aubrac et la Croix du Triadou. Entre le 15/09 et le 15/10, cet itinéraire est réglementé (brame du cerf). Vous passerez à proximité du buron de la Pouade et la croix du Pal avant de rejoindre Laguiole renommée pour sa coutellerie et ses fromages. Possibilité de visiter la coutellerie à l’entrée du bourg.
6h de marche environ D+453 m OU 7h30 de marche environ  D+812m

Etape plus douce que la précédente mais qui oblige à sortir de laguiole (1032 mètres d’altitude) pour rejoindre Pra-Selves dans les bois de Laguiole à 1304 mètres. Descente vers St Urcize et incursion dans le Cantal. Le village de Saint-Urcize se dresse à 1.000 mètres d'altitude sur un roc basaltique dominant les vallées de l'Hère et du Bès.
4 à 5h de marche environ D+387 m

Balade bucolique qui traverse le Bès, rivière emblématique de l’Aubrac et de verdoyantes prairies.
Au printemps c’est un festival de couleurs qui s’offre à vous et mille senteurs qui vous enivrent.
Vous passerez plusieurs petits hameaux dont celui de Recoules d’Aubrac et son église du 12^ème siècle puis le Pont du Gournier haut lieu gastronomique de la région bordé par le Bès. Vous rejoindrez alors Brion puis le petit village de la Chaldette à 1000 mètres d’altitude connue aujourd’hui pour sa station thermale en bordure de rivière dessinée par l’architecte Jean Michel Wilmotte.
*A la Chaldette, une seule possibilité d’hébergement !!
Chambre individuelle dans un agréable hébergement, avec salle de bain privative en demi-pension (les serviettes et draps sont fournis mais le lit sera à faire par vos soins)
4 à 5h de marche environ  D+260m

Possibilité d’une demi-pension supplémentaire pour profiter d’une séance de remise en forme. (Si vous faites la randonnée dans la matinée, possibilité de faire la séance seule). A réserver à l’inscription, pas avant 14h00 (nous contacter).

Randonnée qui quitte la vallée du Bès pour rejoindre St Juery à travers la Baronnie d’Apcher dont l’un des vestiges est le château de Fournels, ancienne maison forte restaurée au 16ème siècle. Pour celles et ceux faisant étape à Termes, vous continuez le chemin en entrant en Terre de Peyre, hautes terres de l’ancien Gévaudan pour rejoindre le village
5h de marche environ D+484 m OU 7h de marche environ D+372m

Sur le plan de la végétation, l’Aubrac constitue un milieu varié : grande forêt de hêtres au sud-ouest, petites forêts de résineux au nord et à l'est et au centre de grands pâturages où les arbres sont peu nombreux. Du fait de la grande variété de ces milieux et de leur préservation relativement bonne, la flore est très diversifiée : lis Martagon, calament à grandes fleurs (le fameux « thé d’Aubrac »), droséra (plante carnivore), canneberge, gentiane pneumonanthe… Il n'existe aucune réserve naturelle alors que plusieurs sites, en particulier des zones humides, mériteraient une telle protection. Le projet de parc naturel régional permettra peut-être de faire évoluer la situation dans le sens d'une meilleure protection de l'environnement. Pour l'heure, n'existent que les zones natura 2000. Celle de l'Aubrac aveyronnais recouvre la forêt domaniale d'Aubrac qui constitue l'une des plus belles hêtraies d'altitude de France.

Les randonnées se déroulent le plus souvent dans des espaces naturels sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs car elles ne repoussent pas !



Disparues depuis bien longtemps, des petites bêtes (6 mm) appelées « punaises de lit », ont refait leur apparition dans de nombreuses régions de France, à la campagne comme en ville ou dans les capitales européennes. Certains hébergements situés sur des itinéraires de randonnées, en montagne comme en bord de mer en font les frais. Elles sont apportées par les voyageurs qui les véhiculent à leur insu dans leurs sacs à dos, leur valise ou sur leurs vêtements… Cela n’a rien à voir avec l’hygiène. Certains hébergements en ville hors chemins de randonnées subissent ce phénomène. Ces punaises piquent comme des puces ou des moustiques, pendant le sommeil et dans certains cas peuvent provoquer des allergies. En prévention de ces piqûres, une association a choisi un insecticide respectueux de l'environnement et de la santé avec une formule à base de pyrèthre naturel et d'huiles aromatiques, 100% naturel et labélisé Eco-Cert. Nous vous conseillons donc de protéger votre bagage et vos vêtements dès le début du voyage avec un spray. Ce petit contenant pas trop lourd (120 ml) est mis en vente sur certains chemins chez certains hébergeurs ou dans des pharmacies. Ce spray est à pulvériser essentiellement sur l'intérieur et l'extérieur de l'ensemble du bagage et sur le contenu. Vous pouvez également demander conseil auprès de votre pharmacien qui pourra vous proposer d’autres produits alternatifs

Tous nos hébergements hôtels et chambres d’hôtes ont été sélectionnés pour leurs qualités d’accueil, de confort et de propreté. Malgré cela, certains d’entre eux nous ont signalés le retour des punaises de lit qui sont le plus souvent véhiculés par des randonneurs qui ont séjournés précédemment dans des hébergements déjà infestés. La dispersion des punaises de lit se fait uniquement par transport passif d’un point à un autre, dans les bagages, les paquets, les sacs de couchages… Pour aider les hébergeurs à éradiquer ce fléau mais aussi pour limiter les risques de piqures, il convient de pulvériser l’intérieur et l’extérieur de vos bagages (sac à dos de la journée et bagage suiveur) mais aussi tous vos vêtements et chaussures. Des sprays sont en vente dans les pharmacies mais aussi dans quelques hébergements, certains produits sont 100% naturels et labélisés ECOCERT.

Le climat y est assez rude, typiquement montagnard. La neige couvre le plateau près de sept mois de l’année. Mais dès le printemps, la nature explose !

Guide vert, Gorges du Tarn, Cévennes, Bas-Languedoc, éd. Michelin

Guide de la Lozère, éd. La Manufacture

Un été sur la montagne, école publique de Nasbinals

Flore d'Aubrac, F. Nouyrigat, éd. du Rouergue.