Les Crêtes du Jura

Le rendez-vous est à 18H00 au gîte Le Télémark à Lélex
Accueil à l’hébergement par les propriétaires qui vous installent, puis accueil en début de soirée par votre accompagnateur.
Si vous arrivez en retard : Si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas être au rendez-vous, prévenir absolument l’hébergement 06 32 50 83 35

Accès voiture

• A 30 km de la sortie d’autoroute de Bellegarde : Prendre la sortie 10, Suivre ensuite la D991 jusqu’à Chatillon en Michaille. Suivre ensuite la direction Champfromier par D14 jusqu’à Chezery-Forens puis D991 jusqu’à Lélex.
• A 26 km des Rousses : prendre direction Col de la Faucille par N5 puis Mijoux par D986 et enfin Lélex par D991.

Votre voiture pourra rester sur le parking privé de l’hôtel

• Si vous arrivez en train : Il n’y a pas de transport public le dimanche, aussi nous mettons en place un véhicule assurant votre transfert de la gare de Bellegarde Sur Valserine a l’hébergement. Le rendez-vous dans ce cas est à 17H30 en gare de Bellegarde (devant la gare, sortie La Valserine). Transfert à Lélex (30mn)
  
• La navette est comprise dans votre forfait rando. Navette à réserver obligatoirement à l’inscription

Accès train : Gare TGV de Bellegarde sur Valserine (01)

• Ligne Paris - Bellegarde - Genève (TGV)
• Ligne Lyon - Bellegarde - Genève - Evian (TER)

Samedi matin après le petit déjeuner
Si vous êtes en train : il existe un transport public « Les transports de l’Ain » qui circule tous les samedis et rejoint Bellegarde SNCF. Départ de Lelex à 8H45 devant l’épicerie Huit à Huit (150 mètres de l’hôtel) et arrivée en gare de Bellegarde à 9H45. Ce transport est à 2€ (à régler dans le bus). TGV pour Paris à 10H10

www.transportsdelain.fr ligne Mijoux - Bellegarde

Si vous êtes en voiture : à Lélex après le petit-déjeuner

Hébergement avant ou après la randonnée : Si vous souhaitez arriver la veille ou repartir le lendemain, contactez-nous.

Randonneur niveau 3.5 sur une échelle de 5 :
5 à 7 h de marche par jour
Itinéraire avec des dénivelées de 600 à 700 mètres en montée.

Dimanche - Gîte d'étape : Vos hôtes vous accueilleront dans une ambiance conviviale et familiale. Leur grande bâtisse est très
confortable et accueillante, avec une cuisine gourmande

Lundi - Hôtel : L’hôtel est situé au Col du Marchaîruz. La maison est très lumineuse, très fonctionnelle. Jean-Philippe, dit Jean-Jean, propriétaire depuis 2011 vous concoctera ses spécialités suisses. Une sympathique étape à l’accent helvète.

Mardi - Refuge : Chalet du Club Alpin Suisse non gardé : un chalet de rêve pour les amoureux de la nature, du calme, des beaux panoramas… et aussi des cuisines bien ordonnées. Une vue admirable sur les Alpes et le Lac Léman !!! Pas de téléphone.

Mercredi - Gîte : Maison entièrement rénovée, située en pleine nature. Vous serez accueillis par Isabelle et son équipe, très sympathiques, de vrais professionnels avec beaucoup de décontraction. A coup sûr une excellente étape.

Jeudi - Gîte : Idem Mercredi

Vendredi - Gîte d'étape : Idem Dimanche

COUCHAGE

Hôtel côté France : 1 nuit en chambre de 2 (lit double ou 2 lits) ou 3 lits avec sanitaire palier

Hôtel côté Suisse : 1 nuit en chambre éco de 6 lits avec sanitaire privé

Refuge côté Suisse : 1 nuit en dortoir

Gîte d’étape coté France : 1 nuit en chambre de 2 à 4 lits - sanitaire palier

REPAS : Moment de plaisir et de partage, nous essayons de mettre en place avec les hôtes des menus variés (il n'y a pas que la fondur dans le jura) et si possible régionaux. Pour le midi, nous emportons le pique-nique fourni par l’hébergement. Le repas se fait à l’extérieur, sauf si le temps est à la pluie : l’accompagnateur fera alors tout son possible pour trouver un endroit adéquat.

Vous trouverez cet équipement dans les magasins de notre partenaire : www.auvieuxcampeur.fr
Principe des 3 couches :
En randonnée ce principe reste l'équipement conseillé pour votre confort et votre sécurité.

• 1 tee-shirt à manches courtes en matière respirante (micro-fibre synthétique ou naturel).
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 veste coupe-vent imperméable et respirante (type gore-tex)

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 bonnet ou tour de cou multifonction type BUFF
• 1 tee-shirts manches courtes adaptés à l'effort (type microfibre synthétique ou naturel)
• 1 vêtement isolant type : polaire ou doudoune
• 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche si possible (type gore-tex ou équivalent)
• 1 cape de pluie ou une housse de protection du sac à dos pour le mauvais temps (souvent intégrée dans les sacs)
• 1 pantalon de trekking ample
• 1 short ou bermuda adapté à la marche
• 1 paires de chaussettes de randonnée

• 1 sac à dos de 25/35 litres à armature souple, muni d'une ceinture ventrale
• 2 bâtons télescopiques (uniquement si vous les utilisez habituellement)
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant la cheville si possible imperméables. Il est nécessaire d’avoir des chaussures en bon état et avec une semelle accrocheuse. Certains sont plutôt basket type trail, d’autres préfèrent les chaussures semi montantes ou montantes. L’important est d’avoir une bonne semelle et être bien dedans
• 1 grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos
• 1 paire de lunettes de soleil catégorie 3
• 1 thermos pour une boisson chaude ou froide
• 1 gourde (prévoir minimum 1,5l/pers) ou poche à eau type « Camel back » avec pipette
• 1 gobelet, couteau et fourchette pour les pique-niques • Des vivres de course
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d'identité, carte bancaire, carte vitale, contrat d'assistance (le reste de vos papiers et clé de voiture peuvent être confiés à l'hôtel durant le séjour)
• 1 couverture de survie
• Papier toilette avec un petit briquet pour le brûler
• Crème solaire indice 4

• Nécessaire de toilette, savon et shampoing et serviette de toilette type microfibre
• Vos affaires de rechange
• 1 paire de crocs ou chaussure d’intérieur

• Pour la nuit en refuge : 1 drap sac

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 5 à 8 cm de large
• Des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (type Compeed ou SOS ampoules)