Rando détente dans les Alpes Dauphinoises

Le rendez est 18 h 30, si vous avez opté pour le transfert assuré par nos soins.
Gare de Pontcharra sur Breda Allevard.
Horaires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.

Nous pouvons vous proposer un transfert pour vous amener à l’hôtel depuis la gare de Pontcharra. Tarif : 20 € par personne aller et retour à réserver à l’inscription.

La Ferrière 38, Commune le Haut Bréda. 
Itinéraire : www.viamichelin.fr
Prendre la sortie Pontcharra n°22 sur l’autoroute A41 entre Grenoble et Chambéry. Prendre ensuite la D523b, puis la D925b jusqu’à Détrier et enfin la D925, puis la D525 jusqu’à Allevard, continuer sur la D525a jusqu'au village de la Ferrière à la sortie du hameau du Grand Thiervoz, l'hôtel se trouve sur la droite.

Vous pouvez garer votre véhicule sans souci près de votre hébergement.

Hébergement avant ou après la randonnée :

Si vous arrivez la veille ou repartez le lendemain, nous pouvons vous réserver une chambre à l'Hotel le Madame, la veille ou après votre séjour.

Gare de Pontcharra sur Breda Allevard
Horaires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.

Nous pouvons vous proposer un transfert pour vous amener à la gare. Tarif : 20 € par personne aller et retour à réserver à l’inscription.

Dénivelée moyenne : 800 m                Maximum : 1000 m
Longueur moyenne : 11 km                 Maximum : 14 km


Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif.

Le terrain de jeu est minéral dans un univers sur des sentiers balisés.

Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre non mixte de 2 à 3 personnes.
Chambre individuelle (selon les disponibilités) : A réserver à l'inscription.

L’hôtel recemment rénové propose un service et un hébergement de qualité, avec une grande piscine d'été, un coin détente et un panorama sur les montagnes. 

Le jeudi soir, l'hôtel organise régulièrement un apéritif animé au cours duquel vous pourrez déguster planches et cocktails locaux. Réservation directe sur place à votre arrivée.
Cette prestation n'est pas comprise dans le prix du séjour.

Repas :
les repas sont préparés par l'Hôtel ainsi que les pique nique du Midi.
La cuisine du monde est faite maison.
En cas d'allergie ou d'intolérance particulière il est impératif de prévenir avant votre arrivée les différentes contraintes.

Séjour en étoile : vous ne portez qu'un sac comportant les effets  pour la journée et le repas de midi fourni par l'Hôtelier.
Prévoir des couverts dans votre sac à dos pour le pique nique, une gourde et une thermos si vous souhaitez avoir de l'eau chaude le matin.

Vêtements :
Les principes :

Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine (les sous-vêtements en laine mérinos sont confortables et génèrent peu de mauvaises odeurs), la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.

La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 foulard ou tour de cou.
- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie ou un sursac
- 1 pantalon de trekking ample.
- 1 short ou bermuda.
- 1 paire de chaussures de randonnée montantes tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
- Un maillot de bain.

Equipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale.
- Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
- une gourde (1,5 litre minimum).
- 1 couteau de poche type Opinel.
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
- Crème solaire + écran labial.
- 1 couverture de survie.
- Appareil-photo, jumelles (facultatif).

Pour le soir à l’hébergement :
- 1 pantalon confortable.
- 1 paire de chaussures de détente légères.
- Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- 1 frontale ou lampe de poche.

Pharmacie personnelle :
- Un tire-tique.
- Vos médicaments habituels.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- 1 pince à épiler.

Et puis…
- une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique ou d'une soirée !

Chambre individuelle en formule standard :  200 € par personne.
Nuit supplémentaire en formule chambre + petit déjeuner  deux personnes  : 145.00 €  par nuit
Nuit supplémentaire en formule chambre + petit déjeuner 1 personne : 135.00 € par nuit 

Transfert aller-retour depuis la gare de Pontcharra sur Bréda : 20 € par personne à réserver à l’inscription.
(le jour 1 pour l'arrivée et le dernier jour du séjour, le vendredi ) 

Les réservations de prestations supplémentaires doivent se faire à l’inscription et être spécifiées sur le bulletin de réservation.